Когда происходит что-то пугающее, масштабное и страшное, первая реакция, которая включается у людей — это сильный страх и паника, сильнейшие инстинкты, защитные механизмы, отвечающие за безопасность. Медицинский психолог Щербакова Ольга рассказала Медновостям , почему нельзя поддаваться этим эмоциям, как поддержать себя и найти точку тишины внутри тайфуна. Тревога направлена на будущее, «а что там будет?», …
Кажется, что привычная реальность рассыпается, сердце бешено колотится, тревожные мысли бегают по кругу, страх парализует любую деятельность. Подобные признаки могут говорить о развитии панической атаки. Вместе с медицинским психологом Щербаковой Ольгой разбираемся, как пережить паническую атаку и стоит ли ее бояться. Первое, что надо понимать — от панической атаки не умирают. Это просто реакция организма, сильный …
Большинство опрошенных (55.5%) отметили, что на время отпуска отложат все дела и проведут его с родными и близкими. Более 30% участников опроса посвятят летние месяцы решению рабочих задач, и ещё 13% будут искать варианты дополнительного заработка. Треть респондентов (33.2%) рассматривают летний период как лучшее время для профессионального обучения и повышения квалификации. При этом большинство опрошенных …
Первым в списке стали американские махи с гирями, которые могут вызвать чрезмерную нагрузку на плечи, поясницу и шею. Следующим упражнением были названы приседания в машине Смита, которые лишают человека дополнительного преимущества, поскольку следуют по прямой траектории. Еще одним упражнением Гонсалес выбрал планку с отягощением, так как это может привести к ухудшению формы, например, покачиванию в …
Генеральный секретарь Российского футбольного союза (РФС) Максим Митрофанов высказался о ситуации с задержанием в ОАЭ осужденного легионера московского «Спартака» Квинси Промеса . Его слова приводит «Чемпионат» . По его мнению, произошедшее не имеет отношения к российскому футболу, поэтому на него не влияет. «Лига и мы высказывали свою позицию и давали этому оценку. При этом, я …
Бывший главный тренер сборной России по футболу Станислав Черчесов назвал лучшего футболиста страны. Его слова приводит «Чемпионат» . По его мнению, это Александр Головин . «Я это знаю не понаслышке, мой «Ференцварош» играл с «Монако» в Лиге Европы. Он в обоих матчах играл и доставил нам много неприятностей», — заявил Черчесов. Тренер выразил надежду, что …
По данным источника, мужчина домогался двух шестиклассниц, которые занимаются у него в «Школе бокса» на Южном проспекте. После очередного занятия в секции по боксу девочки вернулись домой и рассказали родителям, что к ним приставал тренер. По словам 12-летних школьниц, их наставник зашел в женскую раздевалку после тренировки и начал трогать их за грудь.
Сборная России по футболу официально показала новую игровую форму. Об этом сообщается на сайте Российского футбольного союза (РФС). Презентация состоялась в воскресенье, 10 марта, на выставке-форуме «Россия», которая проходит на ВДНХ в Москве . Производителем экипировки для национальной команды стала российская компания Jögel. Домашний комплект выполнен в традиционных красных цветах и посвящен Жар-птице. Выездная форма …
«Оренбург» на своем поле обыграл калининградскую «Балтику» в матче 20-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Встреча прошла в воскресенье, 10 марта, и завершилась со счетом 1:0 в пользу хозяев. В составе победителей единственный мяч на 81-й минуте забил Химми Марин. «Оренбург» прервал серию из девяти матчей в РПЛ без побед. Команда …
«Инт» снова вернётся в Европу, но не в октябре, а в сентябре. Valve уже вовсю готовится к мероприятию в столице Дании — Копенгагене. Непосредственно с площадкой компания тоже определилась. Соревнование у себя приютит «Роял Арена», вместимость которой превышает 13 тысяч человек. Информация о билетах и расписании чемпионата должна появиться в ближайшие месяцы. Поклонники Dota 2 из Европы ликуют , так как наконец-то смогут посетить чемпионат в родном регионе. Последний европейский The …
