Sport.ru/ Хоккей. Сегодня, шестого февраля, в Минске был проведён поединок регулярного чемпионата КХЛ . Местное «Динамо» встречалось с череповецкой «Северсталью». Хоккеисты из Вологодской области одержали победу со счётом 4:2. В составе победителей отличились Кристиан Ярош, Михаил Ильин, Никита Рожков и Никита Седов. Авторами шайб белорусского коллектива стали Сергей Волков и Александр Кузнецов. В сети …
Читать далее «Как «Северсталь» в гостях обыграла минское «Динамо» в видеообзоре матча КХЛ»
Как сообщает As, Лапорта намерен пригласить в клуб опытного специалиста, способного мотивировать команду и дать результат «здесь и сейчас», тогда как Деку предпочитает более молодого тренера, который будет готов адаптироваться к ситуации и сумеет построить долгосрочный проект. Источник утверждает, что главным кандидатом Лапорты является бывший наставник «Баварии» и сборной Германии Ганс-Дитер Флик, а Деку сделал ставку на Сержиу …
Читать далее «Стали известны основные кандидаты на пост главного тренера «Барселоны»»
Специалист рекомендовал обратить внимание на сгибание рук с с гантелями или эспандерами стоя, а также на французский жим с гантелями лежа. «Начинайте выполнять эти упражнения с трех подходов по 20 повторений, постепенно увеличивая количество повторений так, чтобы последнее повторение давалось вам с трудом», — отметил Губанов.
